Nuovo Coronavirus: le 10 regole da seguire in tante lingue

NEW CORONAVIRUS – 10 TIPS TO FOLLOW

NOUVEAU CORONAVIRUS – 10 CONSEILS A SUIVRE

為了面對冠狀病毒

NOU CORONAVIRUS – 10 SFATURI DE URMAT

NUEVO CORONAVIRUS – 10 RECOMENDACIONES DE SEGUIR

نصائح للوقاية من فيروس كورونا

করোনাভাইরাস: অনুসরণ করার জন্য ১০ টি বিধি

 کورونویرس دس قوانین پر عمل کریں

CORANAVIRUS. 10 WAXYABOOD OO KA HOR TAGA AH

Кароновирус. 10 правил которым необходимо следовать

አዲስ ኮርኖቫቫስ – 10 ጠቃሚ ምክሮች ለመፈለግ

Traduzioni in: inglese, francese, cinese, rumeno, spagnolo, arabo, bengali, urdu, somalo, russo, amarico, tigrino, bambarà, wolof

(Traduzioni eseguite da volontarie e volontari della Associazione Naga – MilanoArci Milano e dalla rete dei mediatori del Numero Verde per richiedenti asilo e rifugiati ARCI)

Aggiornato al 6 marzo 2020

[ITA] NUOVO CORONAVIRUS – 10 COMPORTAMENTI DA SEGUIRE
Questi sono i consigli ufficiali del Ministero della Salute:

1. Lavati spesso le mani con acqua e sapone o con gel a base alcolica

2. Evita il contatto ravvicinato con persone che soffrono di infezioni respiratorie acute

3. Non toccarti occhi, naso e bocca con le mani

4. Copri bocca e naso con fazzoletti monouso quando starnutisci o tossisci. Se non hai un fazzoletto usa la piega del gomito

5. Non prendere farmaci antivirali né antibiotici senza la prescrizione del medico

6. Pulisci le superfici con disinfettanti a base di cloro o alcol

7. Usa la mascherina solo se sospetti di essere malato o se assisti persone malate

8. I prodotti MADE IN CHINA e i pacchi ricevuti dalla Cina non sono pericolosi

9. Gli animali da compagnia non diffondono il nuovo coronavirus

10. In caso di dubbi non recarti al pronto soccorso, chiama il tuo medico di famiglia e segui le sue indicazioni

COVID19_Guidelines

[EN] NEW CORONAVIRUS – 10 TIPS TO FOLLOW
These are the official tips of the Italian Ministry of Health:

1. Wash your hands often with water and soap or clean your hands with alcohol-based sanitizer

2. Avoid getting close to people affected by acute respiratory infections

3. Don’t touch your eyes, nose, and mouth with your hands

4. With a disposable tissue, cover your mouth and nose while you sneeze or cough.  If you don’t have tissues, cough into your elbow

5. Do not take antiviral or antibiotic drugs unless prescribed by a doctor

6. Clean surfaces with disinfectants based on chlorine or alcohol

7. Use a mask only if you suspect to be sick or if you look after someone who is sick

8. Products Made in China and parcels from China are not dangerous

9. Pets don’t spread the new coronavirus

10. In case you have doubt, do not go to the emergency room but rather contact your family doctor BY PHONE and follow your doctor’s instructions

COVID_Eng

[FR] NOUVEAU CORONAVIRUS – 10 CONSEILS A SUIVRE
Ceux sont le conseils officiels du Ministère de la Santé Italien:

1. Lavez-vous régulièrement les mains avec de l’eau et du savon ou du gel à base d’alcool

2. Évite les contacts étroits avec les personnes qui souffrent d’infections respiratoires aiguës

3. Ne touche pas avec les mains tes yeux, ton nez et ta bouche

4. Couvrez-vous la bouche et le nez avec un mouchoir en papier ou avec le pli du coude lorsque vous toussez ou éternuez

5. Ne prends pas des médicaments antiviraux ou antibiotiques sauf sur prescription d’un médecin

6. Nettoie les surfaces avec des désinfectants à base de chlore ou d’alcool

7. Porte un masque seulement si tu suspectes d’être malade ou si tu prends soin de personnes malades

8. Les produits fabriqués en Chine et les paquets en provenance de Chine ne sont pas dangereux

9. Les animaux domestiques ne répandent pas le nouveau coronavirus

10. En cas de doutes, ne vous rendez pas aux urgences à l’hôpital, consultez votre médecin de famille et suivez ses indications

COVID_FRENCH

[ZH-HANS] 预防新型冠状病毒
意大利卫生部提出的十点建议:

1. 勤用肥皂或杀菌消毒洗手液洗手

2.尽量避免和有呼吸道感染症状的病人接触

3.禁止用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴

4.咳嗽和打喷嚏的时候请使用一次性的纸巾、如果随身没有携带请用
胳膊肘遮掩

5.请遵医嘱、不要随便服用抗病毒药物以及消炎药物

6.可使用普通的消毒液及酒精消毒水对物品进行清洁消毒

7.怀疑自己被病毒感染或需要照顾病人的情况下请戴上口罩

8.中国制造产品以及来自中国的包裹邮件没有任何危险

9.家里饲养宠物不会传染病毒

10.如果怀疑自己已被病毒感染请不要去医院急诊室、需立即拨打家庭
医生电话并请遵医嘱

COVID_Chinese

[RO] NOU CORONAVIRUS – 10 SFATURI DE URMAT
Acestea sunt sfaturile oficiale ale Ministerului Sănătății din Italia:

1. Spala-te des pe maini

2. Evitați contactul strâns cu persoanele care suferă de infecții respiratorii acute

3. Nu vă atingeți ochii, nasul și gura cu mâinile

4. Acoperiți gura și nasul dacă strângeți sau tuseți

5. Nu luați medicamente antivirale sau antibiotice decât dacă este prescris de medicul dumneavoastră

6. Curățați suprafețele cu dezinfectanți clorici sau alcool

7. Folosiți masca numai dacă bănuiți că sunteți bolnav sau ajutați bolnavul

8. Produsele fabricate în China și pachetele primite din China nu sunt periculoase

9. Animalele de companie nu răspândesc noul coronavirus

10. Contactați numărul gratuit 1500 dacă aveți febră sau tuse și v-ați întors din China mai puțin de 14 zile

[ES] NUEVO CORONAVIRUS – 10 RECOMENDACIONES DE SEGUIR
A continuación las recomendaciones del Ministerio de la Salud Italiano:

1. Lávate las manos a menudo con agua y jabón o con desinfectante gel a base de alcohol

2. Evita el contacto cercano con personas que sufren infecciones respiratorias agudas

3. No toques los ojos, la nariz y la boca con las manos

4. Cúbrete la boca y la nariz con pañuelos desechables si estornude o tose. Si no tienes un pañuelo usa el pliegue del codo

5. No tomes medicamentos antivirales o antibióticos a menos que te los recete su médico.

6. Limpia las superficies con desinfectantes a base de cloro o alcohol

7. Usa la máscara de protección solo si sospechas que estás enfermo o si ayudas a personas enfermas

8. Los productos “Made in China” o los paquetes recibidos de China no son peligrosos.

9. Las mascotas no transmiten el nuevo coronavirus

10. En caso de duda, no vayas a la sala de urgencias del hospital: llama a tu médico de cabecera y siga sus instrucciones

COVID_ESP

 

[AR]صائح للوقاية من فيروس كورونا

1 –  اغسل يديك بانتظام بالماء والصابون أو المعقمات الكحولية

2 – تجنب الاقتراب من الأشخاص الذين تبدو عليهم أعراض الأمراض التنفسية مثل السعال أو العطس

3 – تجنب لمس عينيك أو فمك أو أنفك بيديك

4 – عند السعال أو العطس قم بتغطية الفم والأنف بمنديل، أو استعمل باطن المرفق

5 – لاتأخذ أي دواء مضاد للفيروسات أو أي مضاد حيوي بدون وصفة طبية

6 – قم بتنظيف و تطهير الأشياء و الأسطح التي تم لمسها بمعقم يحتوي على مادة الكلور أو الكحول

7 – إرتد قناعًا واقيًا فقط إذا كنت تظن أنك مريض أو تقوم برعاية أي شخص مريض

8 – البضائع الصينية و الطرود البريدية القادمة من الصين لا تشكل أي خطر

9  – الحيوانات المنزلية لا تشكل خطر لإنتشار فيروس كورونا الجديد

10  – إذا كنت في شك ، لا تذهب إلى غرفة الطوارئ ، فاتصل بطبيب العائلة واتبع تعليماته

COVID_AR

[BN] করোনাভাইরাস: অনুসরণ করার জন্য ১০ টি বিধি

১. আপনার হাত সাবান  বা অ্যালকোহল ভিত্তিক জেল দিয়ে প্রায়শই ধুয়ে নিন।

২. লোকজনের সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন

যারা তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণে ভুগছেন

৩. আপনার হাত দিয়ে আপনার চোখ, নাক এবং মুখ স্পর্শ করবেন না

৪. আপনার হাঁচি বা কাশি হয়ে গেলে  টিস্যু দিয়ে আপনার মুখ এবং নাকটি কোভার করে  রাখুন।

আপনার যদি রুমাল না থাকে তবে কনুইয়ের ক্রিজ ব্যবহার করুন।

৫. অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ বা অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করবেন না,

ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত না হলে

৬.ঘরের মেঝ পরিষ্কার করুন

ক্লোরিন বা অ্যালকোহল ভিত্তিক জীবাণুনাশক সহ

৭. আপনার সন্দেহ অসুস্থ হলেই মুখোশটি ব্যবহার করুন

বা অসুস্থ মানুষদের কে সহায়তা করতে

৮. চীন থেকে তৈরি চীন পণ্য এবং পার্সেল তৈরি

তারা কোনো বিপজ্জনক নয়

৯. আপনি মনে করেন যে আপনি সংক্রামিত হতে পারেন এবং আপনার জ্বর বা কাশি হলে ১১২ এর সাথে যোগাযোগ করুন

১0. যদি সন্দেহ হয়, তাহলে হাসপাতালের জরুরী কক্ষে যাবেন না : আপনার ফ্যামিলির ডাক্তার কে কল করুন এবং তার নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।

COVID_Bengali

 

[UR] کورونویرس دس قوانین پر عمل کریں

1      اپنے ہاتھ اکثر صابن اور پانی یا شراب پر مبنی جیل سے دھوئے

2     شدید سانس کے انفیکشن میں مبتلا افراد سے قریبی رابطے سے گریز کریں

3     اپنی آنکھوں ، ناک اور منہ کو اپنے ہاتھوں سے مت چھونا

4    جب آپ کو چھینک آتی ہو یا کھانسی ہو تو اپنے منہ اور ناک کو ڈسپوزایبل ٹشوز سے ڈھانپیں۔ اگر آپ کے پاس رومال نہیں ہے تو ، اپنی کہنی کی کریز استعمال کریں

5     اینٹی ویرل دوائیں اور اینٹی بائیوٹکس نہ لیں جب تک کہ آپ کے ڈاکٹر نے تجویز نہ کیا ہو

6     کلورین اور الکحل پر مبنی جراثیم کش اشیاء سے سطحوں کو صاف کریں

7     ماسک صرف اس صورت میں استعمال کریں جب آپ کو شبہ ہے کہ آپ بیمار ہیں یا بیمار لوگوں کی مدد کرتے ہی

8     چین سے موصولہ چین کی مصنوعات اور پارسل خطرناک نہیں ہیں

9     پالتو جانور نئے کورونا وائرس کو نہیں پھیلاتے ہی

10  اگر شک ہو تو ، ایمرجنسی روم میں نہ جائیں: اپنے عمومی پریکٹیشنر کو کال کریں اور اس کی ہدایات پر عمل کریں

COVID19_URDU

 

[SO] CORANAVIRUS. 10 WAXYABOOD OO KA HOR TAGA AH:

1. Gacamaha ku dhaqo Sabuun iyo biyo ama Jeelka gacmaha oo alkolka leh.

2. Iska ilali in aad xirir jireed la sameyso qof xanunsan

3. Gacmaha haku taaban Indha, Sanka iyo Afka

4. Isticmaal soofti ama fasaleti marka ad hindhiseyso ama aad qufaceyso, hadi adan heysan isticmaal suxulkaga oo laaban.

5. Ha isticmaalin daawo xanuun baabiye iyo wixi la mid ah oo usan dhatar ku qorin

6. Nadafada gacmaha ku dhaq saabuun ama alkool

7. Isticmaal maaskeraha hadii aad  iskaga shakiso xanuun ama aad xiriir la ledahay qof xanuunsan

8. Alaabaha Shiinaha lagu sameeyo ama wixi shiinaha ka imaado ma aha qatar ama dhib kama imaado

9. Xayawaanada ma laga qaado xanuunkaan cusub

10. Hadi aad iska shakiso ha tagin isbitaalka qeybtiisa deg dega ah. Wac dhaqtarkaga ee samee waxa uuku sheego.

COVID_SOMALI

 

[RU] Кароновирус
10 правил которым необходимо следовать

1. Часто мыть руки мылом или гелем на основе спирта

2. Избегайте тесного контакта с людьми, страдающими острыми респираторными инфекциями

3. Не трогайте руками глаза, рот и нос

4. Прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками во время кашля и чихания. В отсутствие салфеток прикрываться внутренней поверхностью логтя

5. Не принимайте антивирусные препараты, в том числе антибиотоки, если они не предписаны врачом

6. Протирайте поверхности дезинфицирующими средствами на основе хлора и спирта

7. Используйте маску только, в случае, если подозреваете что вы инфицированны или оказываете помощь инфицированным

8. Продукция “Произведено в Китае”, посылки или почтовые отправления полученные из Китая не представляют опасности

9. Кароновирус не передается через домашних животных

10. В случае подозрений НЕ появляться в отделениях скорой медицинской помощи: позвонить семейному врачу и следовать инструкциям которые даст врач.

COVID_RU

[AM] አዲስ ኮርኖቫቫስ – 10 ጠቃሚ ምክሮች ለመፈለግ

1. እጅዎ በውሃና በሳሙና  ወይም በኣልኮል በተዘጋጀ ጀል ብዙ ግዜ ይታጠቡ።

2. የመተንፈሻ በሽታዎች ኢንፈክሽን ካላቸው ወይም ከሚሰቃዩ ሰዎች የቅርብ ግንኙነት ያቋርጡ

3. ኣይንዎ፣ኣፍንጫዎና ኣፍዎ በእጅዎ ኣይንኩ

4. ስያስነጥስዎወይምስያስልዎ፡ኣፍዎናኣፍንጫዎንተጠቅሞበሚጥሉትወረቀትይሸፍኑ፡ወረቀትከሌለዎክንድዎንበማጠፍናበመሸፈንይጠቀሙ።

5. በሓኪም ካልታዘዘልዎ በስተቀር፡ ለቫይረስ መከላከያ ይሁን ሌላ ኣንቲባዮቲች ኣይውሰዱ

6. የምትጠቀሙበት ቁሳቁሶች በኣልኮል ወይም በክሎሪን ከተዘጋጁ የንጽህና ኬሚካሎች ያጽዱ

7. እንደታመሙ ከተጠራጠሩ ወይም የታመሙ ሰዎች የሚረዱ ከሆነ ብቻ የኣፍና የኣፍንጫ መሸፈኛ ማስኬራ ይጠቀሙ

8. በቻይና የሚሰሩና ከቻይና የምትቀበሉት እቃዎች ኣደገኞች ኣይደሉም

9. ከሰው ኣብረው የሚኖሩ የቤት እንስሳት ኣዲሱ ቫይረስ ኣያስተላልፉም

10. ከተጠራጠሩወደመጀመርያእርዳታመስጫከመሄድይልቅ፡ወደሐኪምዎበመደወልየሐኪምዎምክርይከተሉ።   

COVID_Amharic

[TI] ሓድሽ Coronavirus – 10 ንምክትታል ጠቓሚ ምኽርታት እዚኣቶም ናይ ኢጣልያ ናይ ጥዕና ሓለዋ ምኒስተር The official ምኽርታት እዮም

1. ኩሉ ጊዜ ኢድኩም ብማይን ብሳሙናን ተሓጸቡ ወይ ድማ ኣልኮል ብዘለዎ መጽረዪ ኢድ ኢድኩም ኣጽርይዎ።

2. ኣብ ናይ መተንፈሲ ኣካል ብሕማም ዝሳቐዩ ወይ ብኢንፈክሽን ካብ ዝሳቐዩ ሰባት ጥብቕ ዝበለ ርክብ ኣቋርጹ

3. ዓይንኹም፣ ኣፍኩም ወይ ኣፍንጫኹም ብኢድኩም ኣይትሓዙ

4. ከሀንጥሰኩም ወይ ከስዕለኩም እንከሎ ኣፍኩም ብሶፍት ሸፍንዎ፡፡ ሶፍት እንተዘይሒዝኩም ድማ ናብ ቅልጽም ኢድኩም ጌርኩም ስዓሉ፡፡

5. ብሓኪም ዝተኣዘዘልኩም እንተዘይኮኑ፡ ብባዕልኹም ንቫይረስ መከላኸሊ ይኹን ካልእ ኣንቲባዮቲክ ኣይትውሰዱ

6. ትጥቀሙሉ ኣቑሑ ብኣልኮል ወይ ብክሎሪን ዘኣመሰሉ ዝተዳለዉ ከሚካላት ኣጽርዩ

7. ከምዝሓመምኩም እንተተጠራጢርኩም ወይ ዝሓመሙ ተልዕሉ እንተኾንኩም ጥራሕ ናይ ኣፍን ናይ ኣፍንጫን መሸፈኒ ማስከራ ተጠቐሙ

8. ኣብ ቻይና ዝተሰርሑ ኣቚሑ ወይ ካብ ቻይና ትቕበልዎ ኣቕሓ ሓደገኛ ኣይኮነን

9. ምስ ሰብ ሓቢሮም ዝነብሩ ናይ ገዛ እንስሳት ናይ ኮሮና ቫይረስ ኣየተሓላልፉን

10. ዝኾነ ጥርጣረ እንተሃልይኩም ናብ ክፍሊ ሓደጋ ኣይትኺዱ ኮታስ ምስ ናይ ቤተሰብኩም ሓኪም ብቴሌፎን ተዛተዩሞ እቲ ሓኪምኩም ዝህበኩም ሓበሬታ ተግባራዊ ግበሩ።

COVID_TIGRINYA

[BAM]

[WO] CORONAVIRUS: FOUK DIKLÉ YOUNOU. WARQ. TOP.

1. Rakhassou sei loxo fotolou. Ak ndokh sabou ak dioumtou kaye rakhas loxo bouame alcool

2. Sori niite you ame legui febbarou seukheute bouy walate

3. Boulate sey beuk ak sabakene sa nguemine aksa. Loxo

4. Tafaleu. Sa nguemine aj fonpoukave bousett so tissouli aseukhemte soamoule fonpoukaye taffe fale sanguemine ak sa loxo.

5. Boule diale. Garabe bounogne nane khetou. Boul wagni meeti khana sa ki. Difathie. Weergouyaram waklako.

6. Rakhass sey loxo ak alcool

7. Diekh felnakoule. Mask. Sofogue dagua febbar wala yagui dimbli cou febbar

8. Lepp lou diogué chine wala paket bodiot chine si foukfaneakgnit siaye bessyi amoul diafediafé.

9. Malayi niougne andale donodiokhe febbar bi coronavirus

10. So ame sikissakh boule dame si berrebou fadioukayeyi wotel ki seytousawergou yaram degua top ay ndiguelame

COVID_WOLOF